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    南宁心理咨询 | 看了2024年的高考作文题,心理咨询师想说

    2024-06-09407次阅读

    全国甲卷的作文题今天新鲜出炉:
    “每个人都要学习与他人相处。有时,我们为避免冲突而不愿表达自己的想法。其实,坦诚交流才有可能迎来真正的相遇。这引发了你怎样的联想和思考?”
    这让我想到,在心理咨询中,我们也遇到过很多害怕冲突、甚至会下意识回避冲突的来访者。
    的确在这个快节奏的时代,我们似乎都在避免冲突。
    日常说的最多一句话是“算了”、“咱俩这日子就这么稀里糊涂过下去得了”。
    然而,我们的心理咨询师必须告诉你:
    真正的成长与理解,往往来自于对冲突的坦诚面对!
    其实,你不必回避冲突。
    冲突,是人际交往中不可避免的一部分。
    它并不是坏事,而是我们了解自己、理解他人的重要机会。
    在心理咨询中,我们尝尝鼓励来访者去直面冲突,而不是回避它。
    心理咨询的魅力,在于它的坦诚与真实。在咨询室里不需要伪装,不需要隐藏。
    只有当来访者愿意打开心扉,坦诚地表达自己的想法和感受,才能与咨询师建立真正的连接。
    每一次坦诚的交流,其实都是一次与自己的相遇。
    在心理咨询的过程中,我们很高兴能看到来访者学会了如何接纳自己,如何面对内心的恐惧与不安。
    这种真实的自我,其实也让来访者更加坚强、更加自信。
    关注纳本,助你成为你自己。

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