经常遇到网友提问:出现哪些问题可以找心理咨询师做咨询?
今天我就来给大家列举一下。
第一类是一些常见的情绪问题,比如你感觉自己不开心、很焦虑、很害怕、很空虚、情绪低落、甚至没有情绪等等,如果这些负面情绪影响到了你的正常生活和工作,让你吃不好、睡不好,都可以来做心理咨询。
第二类就是由现实生活中的人际关系引发的一些问题,比如恋爱婚姻关系中的矛盾冲突、情感危机、婚外情等,家庭关系中的亲子沟通、婆媳矛盾等,平时社交中出现的社交焦虑、社恐、敏感、人际冲突等问题,也是适合来做心理咨询的。
第三类就是个人发展的问题。比如,对于儿童青少年来说,他们可能存在厌学、手机或网络成瘾、空心病等问题;对于成年人来说,我们也同样存在厌班、物质成瘾、职业选择和规划、人格成长等问题。
如果在这三类中也有你所困扰的问题,欢迎联系我们!
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