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1、怎样选择适合自己的心理咨询师?
2021-07-21 00:50:03 次阅读

心理咨询师

 

在进行心理咨询之前,我们会面临一个问题,怎样选择适合自己的心理咨询师呢?

 

很多人会预想:肯定是咨询时数越多越好,最好是做了1万小时咨询的;咨询师年龄越大越好,最好是60多岁的长者,充满了人生智慧;咨询师学历越高越好,最好是博士毕业;有医学背景的更好,最好是精神科医生……
 
试想:如果你是一名女性,在谈及两性话题时,你会更倾向于找同性还是异性咨询师?如果你是一名遭受爱情打击的男性呢?如果你咨询职业发展、家庭教育、夫妻关系相关的话题,你更愿意找精神科医生,还是心理系的老师?学龄前儿童在高学历的,咨询风格严谨睿智的心理学者面前颇为紧张,但是,在一位年龄、形象和妈妈相仿的女性面前,却非常放松……真实咨询中发生的一切,似乎和我们预想的不一样。
 
所以,我要找什么样的咨询师,取决于我的心理需求是什么。我们很难把自己的需求说清楚,但是我们会有一种感觉:我更希望和什么样的人谈论我的困惑?即便会有多次咨询匹配的尝试,但最终这种感觉,会让你找到最适合自己的咨询师。

 

与此相反,一些来访者,坚信年龄大、咨询时数长的精神科医生是最好的咨询师,往往在咨询不匹配时,丧失对心理咨询的信心,并认为:连这个咨询师都没“治好”我,再也不会有其他咨询师对我有帮助了。

 

最后,纳本心理咨询中心有心理分析师,在进行咨询之前,分析师会了解来访者的基本情况,据此匹配合适的咨询师。

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