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Q妈妈小时候被她哥哥性侵犯,我怎样帮她走出童年阴影?

妈妈小时受继父儿子性侵,且没有受到姥姥的呵护和疏导,反而一起与家庭成员歧视、侮辱她,虽然后面人生轨迹没有恶化,事业有成,结婚生子,但她无法从阴影中走出来,厌恶自己、暴饮暴
问题热度: 提问时间:2021-12-06 15:19:23
A优质解答

楼主你好,你是一个很懂事和孝顺的女儿,心疼妈妈想帮助妈妈解脱悲伤的束缚,你是很棒的!妈妈是不幸的、但她又是幸运的,能及时逃离地域,而且事业有成,也顺利结婚生子,又有了你这个小棉袄,人生还是有积极的意义的,针对你想要帮助妈妈的诉求给你一些建议:
1、每个人都是自己人生的责任主体,各自要承担自己的责任(虽然这样说有点残忍)
你的初衷是好的,想帮助妈妈摆脱心灵上的束缚、获得更多的幸福感。但实际上她所经历的和你看到、体会到的还会有很大的偏差,而且也不是能帮助她去改善的,如果可能的话,建议你说服她去专业的机构接受系统的心理咨询,让她的童年创伤、不良情绪、不合理的认知得以修复和改善,才能真正缓解她的心理问题。
2、竭尽全力的爱妈妈,给她温暖和爱
也不是说你什么也不能做,你应该是她在这个世界上最爱的人,某种程度上讲你是他生活的动力和理由,你对她的安慰、理解、爱的亲昵本身对她就是一种很好疗愈,所以多和妈妈沟通交流,多谈她自己有自信的一面,让她体会到自己的价值感、感受到亲情的温暖,她会体会到幸福和爱。妈妈心中可能还有对姥姥的恨和爱交织的情绪,告诉妈妈再过一段时间,姥姥离开了这个世界,你与原生家庭的爱与恨就了结了,让妈妈从心里建立起一个虚拟的里程碑,和过往划清界限,从心灵上开启新的生活。

你的爱与时间对妈妈来说是最好的良药,另外再强调一下建议你说服妈妈去看心理医生,希望我的建议对你有帮助,加油!

性侵犯,童年阴影

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