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Q女性性冷淡、性欲低下、性唤起障碍怎么办?

问题热度: 提问时间:2021-11-02 11:28:32
A优质解答

女性性冷淡,性欲低下

您好!虽然许多女性可能经常发现她们并非在 100% 的时间内都被性活动唤醒,但性唤起障碍表明更严重的缺乏性唤起。


女性性唤起障碍(有时称为性兴趣障碍)是指女性对性没有兴趣或兴趣明显降低。结果,对性刺激做出反应变得极其困难。
女性性唤起障碍对不同的人有不同程度的影响,也可能由于多种因素而发生。这些因素包括药物、年龄、负面经历、慢性疾病,甚至自然激素波动。
如果你觉得你没有听说过很多关于这个,你是对的。这个题目好久没研究了。
在The Handbook of Sexual Dysfunction 中,作者指出,当今对女性性唤起障碍进行了大量研究,主要是因为女性性问题在历史上一直被抛在一边。然而,本书还指出,该领域的研究进展缓慢,因为许多文化和宗教将谈论性和性行为视为禁忌,尤其是对女性而言。
下面,我们将介绍如何识别症状,以便您更好地了解何时该寻求帮助。我们还将讨论它的诊断方式、不同的治疗方式,甚至是在日常生活中应对这种疾病的最佳方法。


女性性唤起障碍的体征和症状
以下是三类唤醒。它们基于临床研究,专业人士使用它们来确定某人是否患有女性性唤起障碍:
.主观:即使在生殖器或非生殖器刺激后,女性也不会感到性欲亢奋。在这一类中,有生理性生殖器反应;然而,没有精神觉醒。
.生殖器:尽管名称如此,这一类别意味着某人无法因生殖器的物理刺激而被唤醒。相反,唤醒是对非生殖器刺激的反应,比如看视频。这对于经历过更年期的女性来说是最常见的,通常是由于生殖器敏感性降低。
.综合:当上述两种类型都存在时,无论是精神刺激还是身体刺激都不会导致唤醒。


诊断女性性唤起障碍
根据医生的说法,如果您出现以下三项以上的缺席或严重下降,您需要就医:
对性活动的兴趣
性或色情的幻想或想法
性活动的开始和对伴侣开始的反应
在 ≥ 75% 的性活动中兴奋或愉悦
对性内部或外部色情刺激(例如,书面、口头、视觉)的兴趣或唤醒
≥ 75% 的性活动期间有生殖器或非生殖器感觉


是什么导致女性性唤起障碍?
医学研究表明,性唤起障碍通常是由于激素的变化。2如果您怀孕、产后、正在经历或接近更年期,或者目前正在或接近您的时期,请记住这一点尤其重要。
其他身体因素可能包括性激素水平的变化,这通常随着年龄的增长而发生。此外,某些处方药会导致性唤起障碍。例如,β-受体阻滞剂或选择性血清素再摄取抑制剂(SSRIs) 抗抑郁药通常会引起性副作用。
糖尿病和多发性硬化症等慢性疾病会导致自主神经或躯体神经受损。这可能导致生殖器周围感觉丧失或减少。
性唤起障碍也可能由心理因素引起,如抑郁、焦虑、压力、自卑或负面的身体形象。此外,过去消极或无益的性经历也可能导致它。
在所有这些情况下,与性伴侣的沟通都非常重要,缺乏沟通实际上会导致性唤起障碍。


如何治疗女性性唤起障碍
医生发现,在帮助患有性唤起障碍的人时,联合治疗效果最好。三种最常见的治疗类型是:
教育:熟悉您的身体及其功能。这也可能侧重于非生殖器刺激,例如与伴侣建立信任的重要性。
心理疗法:这就是心理疗法(也称为谈话疗法)的用武之地,例如认知行为疗法(也称为谈话疗法)。重要的是要认识到有害的思维模式,这些模式可能会使人们更难以体验唤醒。一个性心理咨询师谁可以与你和你的伴侣的工作也将是有益的在这里。
激素疗法:女性性唤起障碍的治疗通常受益于解决潜在的医疗问题或激素变化。有时,人们的雌激素或睾丸激素水平较低,这会导致性欲降低,甚至性欲降低。
同样重要的是要注意,如果您在性交时感到疼痛,则需要去看妇科医生进行评估。


应对性唤起障碍
虽然您可以采用多种疗法、药物和教育途径进行治疗,但与您的伴侣建立并保持开放的沟通渠道也非常重要。健康、理解的关系将是通过性经验发挥作用的主要因素。
研究发现取悦伴侣的动机增加了性接触的积极结果。这也是为什么寻找一位与您和您的伴侣一起工作以建立和实现共同目标的性心理咨询师可能会有所帮助的另一个原因。
如果您正在寻找可以在个人层面上与您合作的性心理咨询师,或者可以与您和您的伴侣一起工作的人,请务必查看美国性教育工作者协会提供的心理咨询师数据库,顾问,和心理咨询师 (AASECT)和美国性学家学院。


处理女性性唤起障碍有时可能令人沮丧且似乎毫无希望,但请继续与医生和心理咨询师合作,直到找到适合您的治疗计划。始终确保为您自己的幸福辩护,并确保您的伴侣也想为您的幸福辩护。
虽然结合使用治疗、药物治疗和基于教育的治疗可能听起来令人生畏,但请记住,您的幸福和满足是值得的。

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