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阎平教授谈小学生身心发育

       小学生主要有四个方面的身体发育特点,首先是他的骨骼组织当中,含水的成分比较多,骨利质比较薄,因此骨骼的坚固性比较差,可塑性比较强,富有弹性。这个特点提醒我们,在小学阶段特别要注意孩子们的坐、立、行、读书、写字的正确姿势培养。若长期保持一个姿势或者坐姿不对,会引起骨骼发育畸形,所以我们要注意,在这些方面要留心一点,敏感一点。

       比方说,书包如果是单肩包,就要两边轮背。写字太近了,或者长期保持一个姿势就要离远一点,一个姿势久了要放松放松,写一段时间,做做扩胸运动,这样能够确保孩子们的骨骼健康发育。

第二个特点:小学生的大肌肉群发育要比小肌肉群早,小学生肌肉细长柔韧,还很喜欢跑、跳、投这些活动,但小学生肌肉的耐力比较差,不能长时间活动,容易疲劳。因此,提醒我们要注意小学生不能长时间连续书写,连续运动,连续做手工劳动,如果长时间从事这些方面的活动,很容易导致损伤、疲劳。所以要断续的穿插休息,短期的肌肉的活动,有利于发展。

       第三个生理发育的特点是心脏的容积和血管的容积比例要小于成人,新陈代谢特别快。新陈代谢一快,就需要比较大的血液循环量,供血不足就很容易疲劳。因此,小学生不应过度劳动和剧烈的运动,要把握度。

最后,小学生的大脑发育接近成熟。神经系统的发育比较早,我们知道在幼儿期,大脑的发育就完成了75%以上。到了小学阶段,整个大脑皮层会逐渐走向成熟。大脑和神经系统走向成熟,为智力训练创造了条件,因此在小学阶段,可以给孩子们做智力方面的开发,如认知训练,但切记要防止过度的兴奋,或者过度的抑制,两者都会对小学生大脑皮层发育造成不利影响。

       小学生的心理发育特点,提醒我们要适度。身心是连在一起的,人一生的心理发展趋势中,小学阶段是一个重要的过渡期,它夹在幼儿期和走向成熟青春期中间,所以会表现出一种过渡性,有三个趋势,第一个趋势,认知发展特点:小学生的认知发展特点。主要表现是从具体形象思维逐渐转向抽象逻辑思维为主。过渡的具体阶段大约在10岁到11岁左右,也就是小学中年级的阶段,这过渡很重要。小学低年级的孩子思维是具体形象思维为主,还有点类似于幼儿。像一年级的孩子就和幼儿很相似,能够学习的、理解的、感兴趣的,都是形象性的东西。低年级的学生学习和辅导,就要注意这个特点,不能一下子让低年级的学生接触过多的抽象的文字性材料。而应该采用形象化的手段,才能够激发兴趣。借助形象化的教学手段,来引发兴趣,维持学习。

       中年级学生就要注意过渡性。不能够让孩子依赖形象化的手段。而应该有意识地引导孩子们用一些文字性的东西,如抽象的数字,数量关系,慢慢的来培养训练,让中年级学生去思考问题、解决问题,让思维逐渐走向抽象逻辑思维。

       小学高年级阶段,如果孩子还是对形象化的东西很依赖,就要引起重视。平时学习过程中,要有意识的做干预训练,家长要多和老师沟通,请老师布置抽象逻辑思维方面的训练、活动或任务,这样才能促进孩子的认知能力,才能为将来的初中学习做好了心理准备。我们注意到很多孩子进入初中以后,开始出现学习困难,为什么呢?因为孩子还没完成这个过渡。进初中的时候,抽象逻辑思维能力还没有很好的发展起来,还是依赖于具体形象思维,这样初中的教学内容,如抽象的概率、数量关系,就很难理解。

       第二个特点,小学生的心理活动。心理活动的随意性和自觉性,在整个小学期间也是逐渐增强的。小学生的心理活动的随意性和自觉性,通俗的讲就是目的性和计划性。小学低年级的孩子在做一件事情之前往往不去思考明确的目标或详细的工作计划,而是直接去做,做了再说。

       因此,小学低年级阶段不能够超越他的心理发展的特点,对他做出过高的要求、过分的要求。也就是说,要小学低年级孩子把计划做清楚,这个要求太高了。当看到低年级孩子活动的盲目性、自觉性比较差时,家长要宽容。宽容的同时,随着他进入到中年级以后慢慢引导,督促孩子做一些事情之前先去想一想,启发孩子事情要做成什么样子?是不是要做一个计划?做一个安排?

       教育是一个慢工细活的事情,不能操之过急。不可能通过一两次有意识的训练,就能够提高随意性和自觉性,那是不现实的。但是,如果坚持去做,时常提醒孩子做计划,有目的的去展开自己的学习、活动,慢慢形成一种习惯。习惯养成以后,将为未来的学习生活打下了一个很好的基础。

       第三个趋势是在整个小学期间,很多心理素质是逐渐形成的。比方说个性,心理学认为人的个性在幼儿期初步形成,但真正开始形成稳定的个性是在小学阶段。另外还有孩子们的勤奋感、意识、一系列的行为习惯。因此,各种重要的心理素质培养和训练不能放松。

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文章来源:阎平教授亲子教育微课  整理:尹霞


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