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让幸福≥1 ,幸福的经济学公式

你幸福吗?

这是我们经常问别人的问题。

我幸福吗?这是我们经常在夜深人静的时候问自己的问题。有的时候,我们感觉自己很幸福,都快溢出来了,恨不得对全世界诉说。有的时候,我们感觉很平静,没有幸福、没有悲伤,像平静的水面。有的时候,我们感觉天都塌下来了,悲伤把我们淹没了,幸福好像不知道藏到哪去了。

      那么,我们的幸福是由什么决定的呢?幸福是可以用数字来衡量的吗?

对于这个问题,可能每个人都有自己的回答。

      经济学家萨缪尔森对于幸福提出了自己的看法,他用一个公式来讲述了自己对于幸福的看法:

幸福 = 效用 / 欲望。(换一个更容易懂的说法幸福 = 你得到的 / 你想得到的 )

      真是大道至简!简单的一个公式,简单的四个字,就让我们明白了幸福来自哪里,我们该如何去寻找幸福。

      幸福不仅取决你得到多少还取决于你想得到多少。从幸福公式来看,我们可以看到,幸福和效用成正比,和欲望成反比。

也就是说,如果在欲望不变的情况下,我们得到越多,幸福值就越高;在效用不变的情况下,我们的欲望越低,幸福值就越高。

      如果我们要想让自己幸福,一方面要让自己更加的努力获得更多,同时还要克制自己的欲望,否则,我们即使获得再多,也会感觉不幸福。

我们经常会有这样的误区,我们总觉得自己不够幸福,是因为自己得到还不够多,还不够好,于是我们更加拼命的去获得,去得到,当我们获得更多,得到更多的时候,我们发现,我们想象中的幸福好像并没有随之到来。

生活中,我们会经常看到:一些我们以为应该幸福的人却愁眉紧缩,而一些我们认为应该不幸福的人却生活得像盛开的花朵。幸福是每个人的主观体验,每个人都有自己的独特的欲望,有的人需要财富,有的人需要尊重,有的人想成就一番事业,而他们所获得的是否满足了或者满足了多少他们的这些欲望,会成为他们人生主要的幸福来源。

所以:我们获得更多,不停的获得更多,并不能保证我们更加幸福;

一个普通的人可能很幸福,因为他的所得已经大大超过了他的欲望;一个富有的人可能感觉不幸福,因为相比他的欲望,他的所得在他的眼里不值一提。

我们如果想让自己感觉幸福,在努力获得的同时,还要学会控制自己的欲望(合理的期望)

我们并不主张保持低欲望的碌碌无为,而是在勤奋努力的同时,让我们的欲望变得不那么贪婪,而是有所节制。

欲望太大,能力有限,是我们不幸福(痛苦)的根源

    没有的,自己要有;已经有了的,还要更多。这是人性使然,很难改变。但很可惜的是,我们绝大部分的人的能力,不能支持我们获得更多,满足不了我们不停膨胀的欲望,所以,我们的很多人都会感觉不那么幸福。

 

那么,怎么办呢?一方面,提升自己的能力,让自己可以获得更多。但另一方面,了解、认识、调整自己的欲望的合理性。很多时候,我们都没有认真思考过,我们很多的欲望到底是出自自己内心的需要还是跟随大众的随波逐流。如果你没有思考过,那么,请现在就开始思考。

幸福的钥匙:正确的自我认知是获得幸福的保证欲望太大,能力有限是我们不幸福的根源。如何克服这个困局呢?需要回到我们自身来寻找答案,我们自己是自己的围城,唯有打破自己认知的围城,才能找到幸福的钥匙,而这把钥匙,就是正确的自我认知。那它包含哪些内容呢?认识到自己的能力一定是有限的,认识并找到自己的能力边界。我们总是习惯性的认知或者鼓励自己,你是最棒的,只要你敢想,敢于行动,总会实现的。但事实上,我们往往不是最棒的,我们再敢想,再敢干,很多事情也是无法实现的。这才是生活的残酷真相。

我们是人,是人就会有局限,这种局限很大程度上包括了自己能力的有限,当我们成长到一定阶段的时候,我们一定会有自己擅长的方面,一定有自己不擅长的方面,找到这些,给我们自己划定一个边界,哪些是自己可以做好的,哪些是自己做不好的,如果想让我们获得更多,我们最好在自己的能力边界内行事,而不是过于挑战自己的能力边界,做自己不太擅长的事情。找到自己内心真正想要的,坚持它,放弃那些被社会观念裹挟的无意义的随波逐流。我们经常被卷入到一些无意义的攀比之中,比如谁家更有钱,谁家孩子成绩更好等等,当我们这样不断的去比的时候,我们会很有挫败感,因为不管你多有钱,这个社会一定会有比你更有钱的;不管你家孩子成绩有多好,一定会有比你家孩子成绩更好的。当我们被这些无意义的攀比所裹挟的时候,我们会很难有幸福感。回到自己的内心,找到自己内心真正想要的,能够给自己带来内心的平静、满足、喜悦的事情。也许,当我们审视自己内心的时候,我们的要求也许其实并不多,有一个温馨的家庭、有一份工资虽然不高但从内心热爱的工作、有一个让自己痴迷的爱好等等。当我们从别人的关注的目光中向内审视自己的时候,我们也许会发现,之前的我们很多时候是活给别人看的,总是试图去证明,我比你好、比你优秀,试图从别人的艳羡的目光和赞美中收获那么一点点可怜的幸福的感觉。如果你感到不幸福,那也是很正常的,也是大多数人都有的一般心理问题,可以寻找心理机构或是心理咨询师的帮助。如果你在长沙,纳本心理咨询中心是你最好的选择。

幸福来自于我们勤劳的获得,幸福来自于我们内心的真正欢喜的欲望。

让幸福≥1。


作者:刘强  


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